Mediation
Zodra de onvervulde behoeften worden begrepen, lost de weerstand op.
Mijn mediationstijl is geënt op geweldloze communicatie, ontwikkeld door de Amerikaanse psycholoog en mediator Marshall Rosenberg onder de naam Nonviolent communication.
Ik ben klassiek geschoold mediator en heb met mediation op basis van geweldloze communicatie mijn methode versterkt en verdiept. Mijn ervaring is dat deze methode sneller tot een duurzamer resultaat leidt.
Mijn mediation beperkt zich niet alleen tot het bemiddelen en oplossen van een conflict tussen twee mensen of twee partijen. Ik geef ook tools mee om op een verbindende manier naar elkaar te luisteren.
Ik bemiddel in conflicten:
- op de werkvloer
- in relaties
- tussen ondernemingen
- tussen individuen
- tussen groepen
- tussen slachtoffer en dader of wel herstelrecht of Restorative Justice in alle omstandigheden.
Pakket van 1 mediationsessie van 3 uur
Particulier € 300,00
Zakelijk € 480,00
Prijzen zijn exclusief eventuele reiskosten en/of de huur van een ruimte.
Pakket van 3 mediationsessies van 3 uur
Particulier € 800,00
Zakelijk € 1350,00
Prijzen zijn exclusief eventuele reiskosten en/of de huur van een ruimte.
Pakket van 5 mediationsessies van 3 uur
Particulier € 1275,00
Zakelijk € 2100,00
Prijzen zijn exclusief eventuele reiskosten en/of de huur van een ruimte.
Geweldloze communicatie
Zodra de onvervulde behoeften worden begrepen, lost de weerstand en agressie op.
Wil je gelijk krijgen of gelukkig zijn? Dat is de vraag! Mensen zullen misschien denken dat je van gelijk krijgen, automatisch gelukkig wordt. Dat kan, maar evengoed draait het uit op een teleurstelling wanneer het verwachte geluk uitblijft of maar van korte duur is. Het punt is: waarom zou je gelijk willen hebben als je er ook voor kunt kiezen om gelukkig te zijn zonder dat heilige gelijk?
Toch zijn we van kinds af aan opgevoed met het idee dat gelijk krijgen belangrijk is, dat ongelijk krijgen een afgang is. Wie gelijk krijgt wint; de ander is de verliezer. Een ding is zeker, gelijk of ongelijk, het brengt ons niet dichter tot elkaar.
Geweldloze-, verbindende-, of ontwapenende communicatie, doet dat wel en op een relatief eenvoudige manier.
Geweldloze communicatie is ontwikkeld door de Amerikaanse psycholoog Marshall Rosenberg (1934 – 2015) onder de naam Nonviolent Communication. Het is een manier van luisteren en vragen stellen zonder te oordelen of te veroordelen met het doel de onvervulde behoeften in ons boven water te halen. Alleen al dat te ervaren lucht enorm op. Eenmaal bewust geworden van onze diepste behoeften, begrijpen we wat we werkelijk nodig hebben, en dienen oplossingen zichzelf aan.
Geweldloze communicatie versterkt ons vermogen om…
- relaties aan te gaan op basis van compassie en begrip.
- in te zien wat een ander nodig heeft, zelfs als die ander zich vijandig opstelt.
- radicaal eerlijk te zijn, zonder te kwetsen.
- tolerant te zijn, en daardoor prettiger samen te werken.
- conflicten duurzaam op te lossen, en wederzijds vertrouwen te herstellen.
- (zelf)saboterende gedachten te doorzien en te doorbreken.
- ons eigen leven en dat van anderen te verrijken.
Coaching
Ik wil je laten ontdekken wie je bent en hoe volmaakt dat is, en dat authentiek zijn een keuze is, namelijk de keuze niet meer te doen alsof. Dat is geen gemakkelijke opgave. Maar oprecht zijn zonder te kwetsen of terecht te wijzen, is te leren.
Wanneer je je bewust wordt van je diepere behoeften, weet je waar je heen wilt.
Ervaar de bevrijding als je je angsten niet langer uit de weg gaat, als je je boosheid omarmt in plaats van veroordeelt, wanneer je je pijn durft te voelen.
Mijn coaching is:
- voor iedereen die zelf de leiding willen hebben over zijn leven.
- voor leidinggevenden om zich bewust te laten worden van de ontwapende kracht van hun eigenheid.
- zeker voor mannen omdat manzijn op de proef wordt gesteld in deze tijd.
1 coachingssessie duurt 1,5 uur.
Particulier € 120,00
Zakelijk € 180,00
Prijzen zijn exclusief eventuele reiskosten en/of de huur van een ruimte.
3 coachingssessie van 1,5 uur
Particulier € 330,00
Zakelijk € 510,00
Prijzen zijn exclusief eventuele reiskosten en/of de huur van een ruimte.
5 coachingssessie van 1,5 uur
Particulier € 525,00
Zakelijk € 825,00
Prijzen zijn exclusief eventuele reiskosten en/of de huur van een ruimte.
8 coachingssessies van 1,5 uur
Particulier € 800,00
Zakelijk €1280,00
Prijzen zijn exclusief eventuele reiskosten en/of de huur van een ruimte.
Wie ik ben
Hans Schaafsma is klassiek geschoold mediator bij de Merlijn Groep. Hij heeft zijn vaardigheden verder uitgewerkt met de opleiding Nonviolent Communication en Mediation bij Connecting2Life van Joram Mosenzon. Hij volgde een coachingstraject tot life coach bij Creative Consciousness.
Eerder was hij acteur, leraar, scenarioschrijver, en in opsporing en misdaad gespecialiseerd journalist. Hij schreef een boek over de opsporingspraktijk van de Nederlandse politie van criminele jeugdgroepen.
Momenteel werkt hij naast zijn mediation- en coachingspraktijk aan een documentaire over een onderwerp verbandhoudend met Geweldloze communicatie en Herstelrecht.
In zijn persoonlijke leven speelden de traumatische oorlogservaringen van zijn moeder in de Jappenkampen in voormalig Nederlands-Indië een belangrijke rol. „Hoewel het niet gemakkelijk was thuis, ervaar ik de zoektocht naar mezelf, die hierop volgde, als een grote verrijking die ik nu meeneem in mijn mediation en coaching.”
Ervaringen
Ik vond de mediation met Hans heel prettig.
Hans heeft een fijne, empathische, maar ook zelfverzekerde energie, die de setting voor mij zowel veilig als vertrouwd maakte. Hij gaf me het gevoel van vrijheid en zorgzaamheid. En dat maakte wat mij betreft de mediation tussen mij en mijn broer tot een gesprek wat daadwerkelijk leidde tot meer verbinding, meer begrip. En ik ben heel erg dankbaar dat Hans zijn vaardigheden en ook zijn hart heeft ingezet op een kwetsbare, eerlijke, vertrouwelijke en warme manier. Dankjewel!
Hans van Veen.
Regulatory Affairs – Connecting Humans
Hans heeft tijdens de mediation die ik met hem heb mogen doen, laten zien over een groot invoelend vermogen te beschikken. Door vooral de interactie tussen de gesprekspartners centraal te stellen en zelf een bescheiden rol aan te nemen als gespreksleider, zonder aan sturing in te leveren, navigeert Hans het gesprek voor alle betrokkenen in een richting die een constructieve conversatie mogelijk maakt. Hans leidt met zachte hand en door zijn manier van werken kun je merken dat hier een rijkdom van ervaring achter schuilt. Hans is in mijn beleving een absolute aanrader bij conflictbemiddeling en mediation.
Ik wens je nog heel veel succes, klanten en geslaagde mediations toe! Vriendelijke groet,
Bart van Veen
Food Quality Specialist – Nicifera Health & Quality BV